“Terapia con caballos”

La terapia con caballos, también conocida como equinoterapia, es una modalidad de intervención terapéutica que utiliza los caballos como herramientas para facilitar el autoconocimiento y el crecimiento personal. Esta práctica se basa en la interacción entre el individuo y el caballo, donde se trabajan aspectos como la comunicación, la confianza, el respeto y la responsabilidad.

El caballo es un animal noble y sensible que puede reflejar nuestras emociones y comportamientos. Al interactuar con ellos, somos capaces de ver reflejadas nuestras emociones y actitudes, permitiéndonos tomar consciencia de ellas. Por ejemplo, si nos acercamos a un caballo con miedo o agresividad, es probable que el caballo reaccione de manera defensiva. En cambio, si nos acercamos con tranquilidad y respeto, el caballo se sentirá más cómodo y receptivo hacia nosotros.

Profesionales

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Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

Me cuesta entender por qué me siento tan ansioso cada vez que me acerco a un caballo, cuando siempre me han gustado

No entiendo por qué siento miedo de montar a caballo, cuando solía hacerlo de niño sin problema

No sé por qué me siento tan frustrado cuando el caballo no responde a mis indicaciones, debería tener paciencia

No comprendo por qué me altero tanto cuando el caballo se pone nervioso, cuando se supone que debo transmitirle calma

Me resulta confuso que me sienta tan agotado después de una sesión de terapia con caballos, cuando parece una actividad relajante

No entiendo por qué me siento tan inseguro al galope, cuando antes me sentía libre y feliz

No comprendo por qué no logro conectar con el caballo, cuando siempre he tenido buen trato con los animales

Me desconcierta que no pueda controlar mi ira cuando el caballo no hace lo que quiero, cuando sé que es un animal y no comprende mis emociones humanas

No entiendo por qué me cuesta tanto confiar en el caballo, cuando nunca me ha hecho daño

No comprendo por qué me resulta tan difícil relajarme durante la terapia con caballos, cuando se supone que es una actividad terapéutica

Me cuesta entender por qué me siento tan vulnerable cuando estoy cerca de un caballo, cuando en realidad es un animal noble

No entiendo por qué me siento tan intimidado por el tamaño del caballo, cuando sé que no tiene intención de hacerme daño

No comprendo por qué me siento tan frustrado cuando el caballo se niega a seguir mis indicaciones, cuando debería tener paciencia y entender que es un proceso de aprendizaje

Me resulta confuso que sienta miedo de caerme del caballo, cuando sé que es parte del aprendizaje

No comprendo por qué me siento tan inseguro al intentar montar a caballo, cuando solía hacerlo sin problema

Me desconcierta que me cueste tanto soltar el control cuando estoy con el caballo, cuando sé que es necesario para conectar con él

No entiendo por qué me siento tan frustrado cuando el caballo no me entiende, cuando sé que es un animal y no entiende mis palabras

No comprendo por qué me cuesta tanto aceptar que el caballo tiene su propio carácter y personalidad, cuando eso es precisamente lo que me atrae de ellos

Me resulta confuso que me sienta tan desconectado del caballo, cuando se supone que la terapia con caballos ayuda a conectar con uno mismo

No entiendo por qué me siento tan impotente cuando el caballo no hace lo que quiero, cuando sé que no puedo controlarlo todo.

Recursos

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